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過(guò)年,花樣饅頭換著吃,經(jīng)常吃這種顏色的饅頭,對(duì)身體有好處
過(guò)年期間很多人習(xí)慣蒸幾鍋花樣饅頭,或者多買一些饅頭存在家里,有人說(shuō)經(jīng)常吃“深色饅頭”更健康?
02-12
春節(jié)這8條健康錦囊,請(qǐng)收好!
享受美食、走親訪友,外出旅行必不可少,各種活動(dòng)離不開“吃”,這份健康飲食指南請(qǐng)收好!
02-13
每天負(fù)面情緒滿滿的人,比別人更容易老!這8種負(fù)面情緒你占了幾個(gè)?
都知道“歲月催人老”,但你可能不知道,負(fù)面情緒也會(huì)催人老。孤獨(dú)、絕望、抑郁、傷心……這些負(fù)面情緒往往會(huì)不可避免地發(fā)生,然而,我們可能還沒(méi)有意識(shí)到它們對(duì)衰老的影響有多大。
02-10
新的一年從燙發(fā)染發(fā)開始?醫(yī)生提醒:減少燙染危害這些事要知道!
春節(jié)臨近,不少人選擇在年前燙個(gè)頭、染個(gè)發(fā),寓意著,從“頭”開始,美美地迎來(lái)嶄新的一年。雖然這個(gè)寓意很不錯(cuò),但也要注意,燙染發(fā)不可隨意做。
02-09
這種病更“青睞”年輕人……醫(yī)生緊急提醒
大部分人都不太在意,但你可能不知道,有些腹瀉也能要命!浙江20歲的小麗(化名)怎么也沒(méi)想到,只是一次常見(jiàn)的腹瀉,竟讓她在“鬼門關(guān)”走了一遭,女孩突然倒地失去呼吸心跳,心肺復(fù)蘇持續(xù)一個(gè)半小時(shí)
02-08
這4大“健康殺手”,致癌又傷身!就藏在你家的......
你家的廚房里除了可口的一日三餐,可能還潛伏著“健康殺手”,而且不止一個(gè)!輕則損失營(yíng)養(yǎng)、滋生細(xì)菌,重則中毒、致癌
02-08
血管年輕,人長(zhǎng)壽!常吃餐桌上的它,給你的血管“洗洗澡”
血管作為人體營(yíng)養(yǎng)輸送的重要管道,遍布全身各處,一旦出現(xiàn)病變,可能誘發(fā)各種疾病,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)旅?/div>
02-06
天天補(bǔ)鈣,還是缺鈣?這些習(xí)慣正在悄悄“偷走”你的鈣!
自己很注重補(bǔ)鈣,但為什么一檢查還是缺鈣呢?其實(shí),比起補(bǔ)鈣,如何留住鈣也很重要
02-05
這些食品,要不要加到年貨購(gòu)物清單呢?購(gòu)買健康年貨,看好這3點(diǎn)
為了迎接春節(jié)的到來(lái),不少圈友陸續(xù)開始備年貨了,有圈友留言問(wèn),“網(wǎng)紅營(yíng)養(yǎng)品真的好嗎”,“挑選營(yíng)養(yǎng)品時(shí)該注意哪些呢?”
02-05
寒假在家,專家提醒這樣吃更健康
近日全國(guó)各地學(xué)生迎來(lái)了寒假假期,假期期間不少家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備積食、助消化的藥物,有的家長(zhǎng)還擔(dān)心假期期間放縱發(fā)福起來(lái),專家建議假期這樣吃
02-02
買雞蛋看準(zhǔn)這幾個(gè)數(shù)字!沒(méi)有別買
初產(chǎn)蛋、無(wú)菌蛋、土雞蛋真的比普通雞蛋更有營(yíng)養(yǎng)嗎?
02-02
并非人人都適合睡午覺(jué)!哪3類人不宜午睡?醫(yī)生提醒
“中午不睡,下午崩潰”,午睡多長(zhǎng)時(shí)間最合適?哪些人群不宜午睡?
01-31
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