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春困秋乏夏打盹
睡不醒的冬三月
為什么會(huì)產(chǎn)生春困
如何緩解春困
1、早睡早起
2、合理飲食
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
雖說春困是一種
正常的生理現(xiàn)象
但對(duì)于我們這些
學(xué)習(xí)人、打工人來說
要干活的時(shí)候
光想打盹可不行
希望大家都能元?dú)鉂M滿地
度過每個(gè)春天！
美編：王婉琳
主編：宋雨
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