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站著疼、坐著還疼，一場電影后腰直不起來了，醫(yī)生：不能大意！

2024-02-19 17:26　1484 瀏覽

哎呦，哎呦

太疼了

42歲的老張（化名）

坐在醫(yī)院疼痛科診室

呻吟著

老張做工程項目

一直在工地
跑上跑下

工作的性質(zhì)

早些年腰落下了疼痛的毛病

過年期間在家休息

腰又疼了起來

老張以為老毛病犯了

就用疼痛貼緩解

快復(fù)工了老張并沒有在意腰的問題

便帶孩子看電影去了

一場電影下來

老張的腰更痛了

讓他如坐針氈

站也不是

坐也不是

疼了直冒冷汗

老張便來到

鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）

疼痛科治療

檢查發(fā)現(xiàn)

老張的腰

棘突相對緣骨質(zhì)增生

密度有增高、肥厚現(xiàn)象

此次為急性疼痛

需要系統(tǒng)性的治療

“醫(yī)生，疼痛不是慢性病嗎？而且我這腰都疼了好長時間了，怎么變成急性了？老張問到。”

“現(xiàn)如今，疼痛已成為危急人類健康的主要疾病之一，從病程上看，疼痛有急性與慢性之分，急性疼痛是癥狀，慢性疼痛是疾病，您之前因為腰受傷導(dǎo)致疼痛癥狀，經(jīng)過治療腰有所改善，而現(xiàn)在根據(jù)您的腰疼情況評估，出現(xiàn)的時間不超過一個月屬于急性疼痛。疼痛科主任羅丹表示?！?/span>

聽了羅主任的解釋，老張像吃了定心丸，對自己的病情有了更深入的了解，積極配合治療，并保持正確的姿勢，保護(hù)腰部再次受損傷。

什么是急性疼痛？與慢性疼痛有什么區(qū)別？

羅主任表示，傳統(tǒng)上認(rèn)為，急、慢性疼痛區(qū)別在于疼痛發(fā)作的連續(xù)時間段，急性疼痛持續(xù)時間通常短于1個月，常與手術(shù)創(chuàng)傷、組織損失或某些疾病狀態(tài)有關(guān)，是一種復(fù)雜的令人不愉快的感覺，但一些在急性組織損傷消退后繼續(xù)持續(xù)超過1個月的疼痛或不明原因的疼痛長期作用于人體超過3個月以上，就叫做慢性疼痛，這種慢性痛已經(jīng)失去報警的意義，成了壞痛。由于它的頻繁“發(fā)威”和長期持續(xù)會使人出現(xiàn)睡眠紊亂、食欲缺乏、免疫力下降、誘發(fā)各種疾病。這種壞痛越早克服、越早到疼痛科治療其治療效果越好。

急性疼痛有哪些特點？

1.急性疼痛具有疼痛發(fā)生快，可突然出現(xiàn)特點，疼痛能夠找到直接原因，比如外傷后疼痛、手術(shù)后切口疼痛急性牙周炎引起的牙痛。

2.一般神經(jīng)系統(tǒng)外周或中樞沒有結(jié)構(gòu)、功能改變，致病因素消失后疼痛也隨之而去。

3.急性疼痛很少有自主神經(jīng)系統(tǒng)，或者植物神經(jīng)系統(tǒng)的變化，通常急性疼痛有放射性和進(jìn)行性加重的特點，期間可以通過影像學(xué)檢查明確病因。

急性疼痛如何治療和預(yù)防？

急性疼痛可根據(jù)病情的進(jìn)行鎮(zhèn)痛藥治療，也可以采用中醫(yī)針灸、推拿等形式進(jìn)行治療，情況嚴(yán)重可通過手術(shù)改善鎮(zhèn)痛效果。羅主任表示，發(fā)生急性腰疼時，應(yīng)盡量臥床休息，如需起床應(yīng)盡量避免弓背的姿勢和坐姿。

日常生活中，急性疼痛給人帶來痛苦，嚴(yán)重影響生活，尤其腰疼、背痛等情況，應(yīng)該注意日常生活中的不良習(xí)慣，保持正確坐姿、避免久坐，同時要注意站姿，注意規(guī)律作息，工作、學(xué)習(xí)一定時間可進(jìn)行伸展運動，避免腰疼、背痛等情況發(fā)生。

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