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    東坡羊肉湯
    
                            
    2022-11-05 18:03　1901 瀏覽
    
                        
    
                        
    
                                                    
    
                        
    
                            
    	【東坡羊肉湯】	 
    

     	
    

    配方：	羊肉250克，土豆、胡蘿卜各45克。
    

    制法：	把羊肉切成小塊，土豆、胡蘿卜切成菱角形狀。炒勺放植物油，旺火燒至油見煙時，放入羊肉塊，約炒5分鐘，肉變成金黃色時撈出，再把土豆、胡蘿卜塊放入炒勺內(nèi)，炸至金黃色時撈出。倒去余油，把炒鍋放在微火上，倒入炒好的羊肉塊，加入清水，放入醬油、蔥、姜、蒜、花椒、八角茴香、料酒、白糖，煨至肉爛，再放入炸過的土豆、胡蘿卜塊，一起煨5分鐘，倒入湯盤即成。
    

    功效：	溫腎助陽。
    

    用法：	佐餐食用。
                                                        
    
                        
    
                            
                            
    
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