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    中醫(yī)養(yǎng)生

    看指甲上的“記號”,了解身體健康狀態(tài)

    2022-10-31 15:46 784 瀏覽
    根據(jù)指甲顏色、形態(tài)的變化,可透露許多疾病的徵兆。

    指甲就像身體的顯微鏡,身體健康不健康,常常就會在指甲上留下“記號”。

    健康的指甲,紅潤、堅韌而呈現(xiàn)弧形,平滑而有光澤,指甲根部的甲半月呈灰白色。根據(jù)指甲顏色、形態(tài)的變化,可透露許多疾病的征兆。以形狀而言,指甲中央膨出,指端末梢膨大如鼓槌,稱為杵狀甲,是心血管疾病、肺氣腫、先天性心臟病、動脈剝離等疾病的標(biāo)志。

    指甲中央向下凹陷呈湯匙狀的指甲,通常有缺鐵性貧血,或是有甲狀腺異常等疾病。至于指甲下彎如鉤而指甲背弓起的人,心臟功能多半不太好,應(yīng)到心臟科檢查。指甲扁平,表示消化系統(tǒng)的功能較差,易患消化不良或慢性胃炎。

    指甲顏色的改變也反映身體健康。指甲中間出現(xiàn)一條黑線,很多人會以為是外傷或是細(xì)菌感染;其實(shí)有可能是黑色素瘤,不能輕忽。若發(fā)現(xiàn)此黑線有加深、往外暈開的情形,趕快找皮膚科醫(yī)師檢查。

    對中醫(yī)而言,指甲為“爪甲”,和“肝血”的健康有關(guān),如果肝血的豐潤度夠,指甲就會平滑、健康;反之,指甲會有斑點(diǎn)、縐摺、波浪或是變形、變色的現(xiàn)象。這里所講的肝血跟西醫(yī)里的“肝”不同,是指氣血的循環(huán),循環(huán)不佳會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)及消化系統(tǒng)。

    值得注意的是,當(dāng)指甲嚴(yán)重變薄而脆,甚至?xí)磿r,常是氣血不足,或有其他慢性消耗性疾病。有些先天不足或中醫(yī)所謂腎氣不足的人,指甲也會較軟,而且合并有耳鳴、腰痛、記憶力減退、掉發(fā)等情形。指甲嚴(yán)重變厚、枯萎無澤而脆弱,常見于老年人、甲癬、類風(fēng)濕、骨質(zhì)疏松及營養(yǎng)不良者。

    當(dāng)然,指甲的質(zhì)地非一成不變,指甲會隨著身體氣血循環(huán)及個性體質(zhì)的改變而產(chǎn)生變化。
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