大咖聚集，現(xiàn)場指導(dǎo)，助力公眾健康！

現(xiàn)如今

糖尿病、心血管、失眠、焦慮等疾病

嚴(yán)重威脅人民的健康和生活質(zhì)量

鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）

糖尿病專家李全忠教授、神經(jīng)內(nèi)科專家黨雷主任

扎根鄭西

糖尿病、神經(jīng)內(nèi)科患者

在家門口就能享受優(yōu)質(zhì)醫(yī)療

通過健康系列講座活動(dòng)

與專家面對(duì)面

提升健康意識(shí)、賦能健康生活

李院長用通俗易懂的語言向居民們著重講解了如何判斷糖尿病，發(fā)現(xiàn)糖尿病后如何治療，并結(jié)合日常生活中的案例分析初得糖尿病自我管理方法，著重分析飲食中各種食物對(duì)血糖的影響，引導(dǎo)居民低鹽低油飲食，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，做好自我監(jiān)測。

黨雷主任通過專業(yè)的知識(shí)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)向居民講解了心身癥與心身病的病因、治療及預(yù)防辦法。黨主任介紹，心身疾病是心理因素其主要作用而產(chǎn)生的疾病，幾乎涉及到臨床各科的多發(fā)病和常見病，如心悸、胸悶、頭痛、頭暈、失眠、腰椎肩頸疼痛等，并向大家分享日常生活中常見到的案例，讓大家進(jìn)一步理解心身疾病的知識(shí)。

此次講座讓居民了解健康知識(shí)，激發(fā)了關(guān)愛自身、關(guān)愛健康的保健意識(shí)?！拔覐?月份就開始每期來聽李院長講課，按照李院長講的改變生活方式，少油少鹽，睡前喝牛奶，堅(jiān)持走步，血糖從6.8降到5.2，真的感謝李院長，這個(gè)講座很受用，我要堅(jiān)持聽下去！”居民任大媽激動(dòng)地向李院長表示感謝。

大家也紛紛表示，將進(jìn)一步增強(qiáng)健康意識(shí)，樹立起每個(gè)人都是健康第一責(zé)任人的理念，以健康的體魄、心理投入生活中。鄭州西區(qū)中醫(yī)院將繼續(xù)踐行公益，承擔(dān)使命，每周五持續(xù)開展健康講座，把健康理念普及千家萬戶。