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健康講座精彩預(yù)告｜糖尿病、婦科專家分享健康理念，賦能美好生活！

健康講座精彩預(yù)告｜糖尿病、婦科專家分享健康理念，賦能美好生活！

3月8日（本周五）上午9:00，糖尿病專家李全忠教授、婦科專家李慧霞主任開展第30期健康系列講座活動(dòng)，分享《血糖控制與管理》《女性健康與保健》知識(shí)，助力廣大百姓健康生活

03-06

開班！我院承辦2024年度鄉(xiāng)村醫(yī)師培訓(xùn)會(huì)

開班！我院承辦2024年度鄉(xiāng)村醫(yī)師培訓(xùn)會(huì)

2024年3月5日，由高新區(qū)公共事業(yè)部組織，我院參與的“2024年度鄉(xiāng)村醫(yī)生培訓(xùn)班”正式開班。鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）副院長李全忠、副院長兼醫(yī)務(wù)部主任齊洛生出席開班儀式，各學(xué)科專家及來自高新區(qū)的50余…

03-06

失眠、多夢(mèng)、易醒，睡不好覺？記住這5點(diǎn)，擁有好睡眠

失眠、多夢(mèng)、易醒，睡不好覺？記住這5點(diǎn)，擁有好睡眠

長期失眠、缺乏深度睡眠會(huì)產(chǎn)生很多危害，比如健忘、肥胖、衰老，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的健康問題，如高血壓、心臟衰竭、阿爾茨海默病、更年期綜合征以及抑郁、焦慮障礙等。那么如何提升睡眠，下面這五個(gè)方面很重要。

03-05

【婦女節(jié)獻(xiàn)禮】關(guān)愛女性，約“惠”健康，鄭州西區(qū)中醫(yī)院婦女節(jié)系列惠民活動(dòng)來啦！

【婦女節(jié)獻(xiàn)禮】關(guān)愛女性，約“惠”健康，鄭州西區(qū)中醫(yī)院婦女節(jié)系列惠民活動(dòng)來啦！

即將迎來第114個(gè)“三八”國際婦女節(jié)，值此節(jié)日到來之際，鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）即日起至3月31日，開展“女性健康關(guān)愛月惠民活動(dòng)”，賦能廣大女性健康生活

03-05

疼痛、出血，難言之“痔”，醫(yī)生：上班族別久坐不動(dòng)！

疼痛、出血，難言之“痔”，醫(yī)生：上班族別久坐不動(dòng)！

“痔瘡”，通常是人們對(duì)痔病的俗稱。近年來，痔病發(fā)病率逐漸升高，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，痔的發(fā)生多因“臟腑本虛，或各種原因?qū)е碌呐K腑功能失調(diào)，風(fēng)濕燥熱下迫大腸，瘀阻魄門，瘀血濁氣結(jié)滯不散，筋脈懈縱而成痔”。尤其近日…

03-04

強(qiáng)化法律意識(shí) 規(guī)范護(hù)理行為∣我院護(hù)理部開展護(hù)理法律法規(guī)培訓(xùn)

強(qiáng)化法律意識(shí) 規(guī)范護(hù)理行為∣我院護(hù)理部開展護(hù)理法律法規(guī)培訓(xùn)

為提高全院護(hù)理人員法律意識(shí)，牢固樹立依法執(zhí)業(yè)的理念，防范護(hù)理糾紛，保障患者安全，2024年2月27日17:50-19:10我院護(hù)理部在門診四樓會(huì)議廳組織開展了《護(hù)理工作中的法律法規(guī)》專題培訓(xùn)，本次培訓(xùn)由護(hù)理主管副院長兼護(hù)理部…

03-04

“開年第一講”，健康加速度，鄭州西區(qū)中醫(yī)院專家初心開新局！

“開年第一講”，健康加速度，鄭州西區(qū)中醫(yī)院專家初心開新局！

3月1日上午，伴隨春日的微風(fēng)，鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）第29期健康系列講座在四樓會(huì)議室開講，也是“開年第一講”，高新區(qū)轄區(qū)200余居民積極參與。

03-04

早餐吃得早，疾病不來找！研究發(fā)現(xiàn)：吃早餐別晚于這個(gè)時(shí)間點(diǎn)！

早餐吃得早，疾病不來找！研究發(fā)現(xiàn)：吃早餐別晚于這個(gè)時(shí)間點(diǎn)！

生活中，有些人或是因?yàn)樘?，選擇不吃早餐；或是想要減肥，而不吃早餐；或是喜歡睡懶覺，占用了早餐時(shí)間——其實(shí)這些都非常傷身。早餐不僅要吃，更要趁早吃！

03-03

春季萬物生長，提升免疫力，抓住娃猛漲時(shí)機(jī)，中醫(yī)建議這樣做！

春季萬物生長，提升免疫力，抓住娃猛漲時(shí)機(jī)，中醫(yī)建議這樣做！

“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮······”春天陽氣升發(fā)、地氣勃發(fā)，萬物生長，人的氣血活動(dòng)加強(qiáng)，新陳代謝開始旺盛！正如植物在秋冬落葉，收藏營養(yǎng)，春天發(fā)芽一般，在經(jīng)過秋凍的積累能量后，到了春夏，人體…

03-03

別把膝蓋累“壞了”，做好這5件事，給膝蓋減減壓~

別把膝蓋累“壞了”，做好這5件事，給膝蓋減減壓~

膝蓋為什么會(huì)“過勞”？日常生活中的不同姿勢(shì)，會(huì)對(duì)膝蓋造成不同的壓力....

03-02

“龍”重登場(chǎng)！豫暢健康聲，鄭州西區(qū)中醫(yī)院周日有戲！

“龍”重登場(chǎng)！豫暢健康聲，鄭州西區(qū)中醫(yī)院周日有戲！

國粹留香，中華瑰寶。鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）不忘初心，傳承文化，弘揚(yáng)國粹之美，2024年3月3日（本周日）起，開展“聽黨話、感黨恩、跟黨走，豫暢健康聲，中醫(yī)院有戲”惠民活動(dòng)。

03-02

十大飲食要點(diǎn)，幫你吃出健康好心臟！

十大飲食要點(diǎn)，幫你吃出健康好心臟！

過去的30年里，攝入能量的增加和久坐不動(dòng)的生活方式，打破了人們能量攝入和消耗的平衡，致使體重過重。對(duì)于預(yù)防心血管疾病來說，讓能量攝入和消耗達(dá)到平衡、保持合理的體重是個(gè)重要手段。

03-01

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